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PhysioWorks helps patients with many different conditions. Please see the diagram below for information on common conditions we treat and how physical therapy can help you.

Esguince / distensión de rodilla

Los esguinces se refieren a lesiones de los ligamentos (conectan hueso a hueso) y las distensiones se refieren a lesiones de los músculos o tendones (conectan músculo a hueso). Los esguinces y distensiones se producen por un rápido estiramiento excesivo de los tejidos que causa micro desgarros y lesiones posteriores. La hinchazón comienza como parte del proceso de inflamación, lo que causa dolor y dificultad para moverse.

El primer paso para tratar esguinces o distensiones en la rodilla es descansar, aplicar hielo y elevarlo. Con limitaciones severas en el movimiento, debe ver a nuestros fisioterapeutas de inmediato. Hay diferentes niveles de esguince o distensión de leve a grave. En algunos casos, el desgarro puede ser completo e incluso puede necesitar reparación quirúrgica.

Cómo ayuda la fisioterapia

En la mayoría de los casos, la fisioterapia puede ayudarlo efectivamente a recuperarse de un esguince o distensión. Primero evaluamos el área lesionada para determinar la extensión de la lesión y asegurarnos de que los ligamentos o tendones aún estén intactos. Después de identificar el área lesionada, formulamos un plan de tratamiento que aliviará rápidamente su hinchazón, dolor y comenzará a restaurar el rango de movimiento.

El objetivo de la fisioterapia es restaurar su rango de movimiento normal y eventualmente restaurar la fuerza normal. Si participa en deportes o es muy activo, trabajamos estrechamente con usted para asegurarnos de que lo ayudemos a recuperarse completamente y pueda participar en las actividades que le encantan. Llámenos hoy para descubrir cómo podemos tratar eficazmente sus esguinces o distensiones.

Acerca del mal equilibrio / riesgo de caída

¿Sabía que uno de cada tres adultos mayores de 65 años se cae cada año? Entre los adultos mayores, las caídas son la causa principal de lesiones fatales y no fatales. Nuestra capacidad de equilibrio al caminar o movernos puede cambiar por varias razones. A medida que envejecemos, hay una pérdida natural de equilibrio debido a la desaceleración de los reflejos, la debilidad muscular y los cambios en los tejidos. Además, la artritis en los tobillos, las rodillas o las caderas puede afectar el equilibrio. Además, cualquier cambio neurológico como la enfermedad de Parkinson, lesiones de la médula espinal, lesiones nerviosas, problemas de espalda y mucho más pueden desempeñar un papel en la disminución del equilibrio.

Nuestra capacidad de equilibrio se basa principalmente en 3 factores. Nuestra capacidad de percibir el movimiento proviene de los sensores nerviosos en nuestras articulaciones y músculos, nuestra visión y la posición de nuestra cabeza en el espacio a través del sistema vestibular en el oído interno. Cuando alguno de estos factores no es óptimo, nuestra capacidad de equilibrio se ve afectada y nuestro riesgo de caerse aumenta considerablemente.

La buena noticia es que hay muchas cosas que se pueden hacer fácilmente para mejorar su capacidad de equilibrio, lo que mejora su caminar y reduce significativamente el riesgo de caerse.

Cómo ayuda la fisioterapia

La fisioterapia es el tratamiento principal para el equilibrio deficiente y la reducción del riesgo de caídas. Comienza con una evaluación exhaustiva de su caminar, equilibrio, coordinación, movimiento articular, rango de movimiento y fuerza. En el caso de afecciones neurológicas, se realizan más pruebas para determinar el seguimiento visual y la función de su sistema vestibular, lo que contribuye a su equilibrio.

Después de descubrir la causa raíz de sus dificultades de equilibrio, programamos un plan de tratamiento que mejorará su capacidad para mantener el equilibrio, caminar y negociar diferentes terrenos irregulares como césped, arena, escaleras y más. Además, si usa un bastón o andador, podemos darle instrucciones sobre el uso adecuado de ese equipo de adaptación. La fisioterapia ayuda en gran medida a mejorar su equilibrio y colocarlo en el camino seguro para disfrutar de las actividades que ama. ¡Llámenos hoy para obtener más información sobre cómo podemos mejorar su equilibrio y caminar!

Acerca del reemplazo total de rodilla

Es posible que se necesite una cirugía de reemplazo total de rodilla cuando la rodilla ha sufrido un trauma significativo o debido a una artritis severa. En una cirugía de reemplazo total de rodilla, se reemplazan los extremos de los huesos del fémur y la tibia, y la parte posterior de la rótula. Con un reemplazo parcial de rodilla, se reemplaza el extremo del fémur o la tibia. Ha habido muchos avances en la tecnología de prótesis y procedimientos de reemplazo total de rodilla que permiten una cirugía menos invasiva y tiempos de recuperación más rápidos.

Por lo general, las personas han sufrido durante un tiempo antes de la cirugía, lo que lleva a cambios en la marcha, la fuerza muscular y la función. La fisioterapia antes de la cirugía en general ha demostrado que ayuda con la velocidad y la calidad de la recuperación después de la cirugía.

Cómo ayuda la fisioterapia

Trabajando con los protocolos de su médico, coordinamos un programa de rehabilitación exhaustivo para que pueda volver a caminar normalmente lo antes posible.

Por lo general, comienza la fisioterapia en el hospital el día después de su procedimiento. Después de progresar desde el hospital, es muy importante continuar con la fisioterapia ambulatoria en nuestra práctica.

Completamos el ciclo de rehabilitación, restaurando aún más su rango de movimiento a través de los protocolos de su médico, restaurando la marcha normal, el equilibrio, la coordinación de la rodilla y aliviando el dolor. Nos aseguramos de continuar reforzando las precauciones de seguridad con el movimiento de su rodilla mientras se recupera. El resultado final es poder volver a la mayoría de las actividades normales sin dolor. Llámenos hoy para obtener más información sobre nuestro programa de rehabilitación posterior a la cirugía.

Sobre el dolor de rodilla

La rodilla es la articulación más compleja del cuerpo. Tiene que soportar el peso del cuerpo mientras se mueve a través de un increíble rango de 130 grados o más. Al correr, la rodilla absorbe hasta 6 veces el peso de su cuerpo en vigor. En toda la vida, se estima que la persona promedio dará más de 216 millones de pasos y caminará 108,000 millas. Con esta cantidad de uso, a veces las cosas pueden salir mal y provocar dolor de rodilla.

La mayoría del dolor de rodilla se debe a la pérdida de lo que se llama "movimientos accesorios". Los movimientos accesorios son los movimientos más pequeños de la rodilla que se deslizan de lado a lado, hacia adelante y hacia atrás, además de girar y girar. Sin un estiramiento constante y especialmente sin ser muy activo, los tejidos alrededor de la rodilla se tensan. Además, si los músculos en la parte delantera o trasera de la rodilla se debilitan, eso puede conducir a fuerzas más anormales en la articulación de la rodilla.

Todos estos problemas conducen a una mayor fricción y desgaste en la rodilla. La respuesta normal es una inflamación que se puede sentir como dolor en y alrededor de la rodilla. Una buena regla general es que si su dolor es doloroso, se está produciendo una falta de flujo normal de líquido articular y una posible disminución de la circulación alrededor de la rodilla hacia los músculos y tejidos. Sin embargo, con un dolor agudo durante el movimiento, se presiona severamente un área de la rodilla y el movimiento de la articulación no es normal.

Cómo ayuda la fisioterapia

La fisioterapia es uno de los tratamientos más importantes para el dolor de rodilla. Ya sea por una lesión deportiva, musculatura apretada, mecánica articular alterada o artritis, ¡podemos ayudarlo!

El primer paso es determinar el mecanismo exacto de por qué se produce el dolor de rodilla. Realizamos una evaluación exhaustiva de su postura, movimiento de rodilla, fuerza de rodilla y cadera, análisis de marcha y movilidad articular. A partir de esto, podemos descubrir la razón principal de su dolor de rodilla y formular un plan de tratamiento que lo aliviará rápidamente.

Nuestros fisioterapeutas realizan una terapia práctica para mejorar la movilidad de la articulación de la rodilla y reducir el dolor rápidamente. Se pueden usar modalidades como el ultrasonido para reducir la hinchazón y el dolor. Se realizarán ejercicios específicos para mejorar la fuerza de las piernas y abordar los músculos desequilibrados que contribuyen al dolor de la rodilla. ¡Llámenos hoy para descubrir cómo podemos aliviar su dolor de rodilla de manera rápida y efectiva!

Acerca de la rehabilitación postoperatoria de rodilla

Otros tipos de cirugías para la rodilla son reparaciones de fracturas o reparación de ligamentos / tejidos por trauma. La cantidad de fuerza que se necesita para romper el hueso significa que los tejidos blandos alrededor de la rodilla también se lesionan significativamente. Después de la cirugía, debido al movimiento limitado, se pierde el rango de movimiento y la fuerza. Dado que caminar es una acción muy compleja de diferentes músculos que se mueven de manera coordinada, puede ser difícil caminar después de una cirugía de rodilla.

Cómo ayuda la fisioterapia

La fisioterapia es una parte importante del proceso de rehabilitación después de una cirugía de rodilla. Dependiendo de su cirugía y los protocolos de su médico, progresamos suavemente a través de un programa de rehabilitación estructurado. El objetivo es restaurar el rango de movimiento sin dolor en la rodilla mientras se mantienen los protocolos de recuperación quirúrgica. Finalmente, la coordinación para caminar, el equilibrio y la fuerza mejoran para que pueda volver a caminar sin dolor normal. Llámenos hoy para obtener más información sobre nuestro programa de rehabilitación posterior a la cirugía.

Dificultad para caminar

Nos toma al menos 12 meses como bebé para aprender los fundamentos de caminar. Se necesita aún más tiempo para aprender a caminar correctamente y, finalmente, correr. Caminar es muy complejo y requiere un buen equilibrio, la capacidad de saber dónde están las articulaciones en el espacio (propiocepción), la capacidad de saber cómo se mueven las articulaciones (kinestesia), un buen rango de movimiento y fuerza.

A medida que envejecemos, con una disminución de la actividad o después de una lesión, caminar puede volverse difícil. Con dolor en la rodilla o la cadera, nuestro patrón de caminar puede cambiar, dejándonos con un cojera y posiblemente dolor de espalda. Los cambios en la postura también pueden ser responsables de los cambios en los patrones de caminata.

Cuando los patrones de caminar cambian, las tensiones y tensiones anormales con las actividades cotidianas pueden transmitirse a áreas que no deberían. Por ejemplo, si tiene dolor en la rodilla y comienza a cojear, la otra cadera y la columna ahora tienen que soportar el doble de peso. Esto puede provocar dolor y disfunción en esas áreas también. La buena noticia es que se puede ayudar a caminar y nuestros fisioterapeutas son los expertos capacitados de manera única para hacerlo.

Cómo ayuda la fisioterapia

Una de las principales especialidades de la fisioterapia es ayudar a las personas a caminar normalmente. Esto requiere una evaluación exhaustiva de su rango de movimiento, fuerza, patrones de caminata, equilibrio y coordinación. Al descubrir en qué área tiene dificultades, podemos hacer una idea de por qué su caminar no es como debería ser.

Luego coordinamos un plan de tratamiento extenso pero fácil de hacer que abordará su rango de movimiento, dolor, coordinación, equilibrio y fuerza. El resultado final es la capacidad de caminar sin la necesidad de un dispositivo de asistencia, como un bastón o andador, de manera segura y sin problemas. ¡Llámenos hoy para descubrir cómo podemos ayudarlo a caminar mejor!

Acerca de la lesión de menisco

El menisco es un anillo de cartílago en la parte inferior de la rodilla (la meseta tibial) sobre el que se apoya el extremo del hueso fémur grande. El menisco es responsable de proporcionar amortiguación y estabilidad de la articulación de la rodilla mientras guía el movimiento. Está conectado en los bordes exteriores a los ligamentos gruesos alrededor de la rodilla. La parte interna de la rodilla (menisco medial) soporta más peso y a menudo sufre más daño que la parte externa (menisco lateral).

Se supone que el menisco es liso para garantizar un buen deslizamiento de la rodilla cuando se dobla. Con lesiones, mala alineación o musculatura débil, el menisco puede sufrir hematomas e incluso desgarrarse. Los bordes exteriores del menisco tienen más flujo sanguíneo que las porciones internas. Esto significa que, dependiendo del área donde se encuentre el daño, el proceso de curación puede ser lento.

Muchas veces, las lesiones de menisco son leves a moderadas y pueden rehabilitarse con fisioterapia. Sin embargo, a veces puede ser necesaria una intervención quirúrgica para limpiar y rasurar las áreas desgarradas del menisco. La fisioterapia es muy importante en la recuperación completa después de este procedimiento quirúrgico.

Cómo ayuda la fisioterapia

La fisioterapia es una parte muy importante de la recuperación de una lesión de menisco. La mayoría de las lesiones son leves e implican pequeñas lágrimas, hematomas o irritación. La fisioterapia puede determinar dónde hay limitaciones en el movimiento de la articulación de la rodilla y el soporte debilitado de la musculatura. Al identificar los mecanismos de las lesiones, nuestros tratamientos pueden centrarse en reducir el dolor y la hinchazón rápidamente. Luego, nos enfocamos en mejorar su rango de movimiento, movilidad articular y fortalecimiento para asegurarnos de que su menisco reciba el apoyo necesario.

Si la cirugía es necesaria, trabajamos estrechamente con su médico y el protocolo de rehabilitación. El objetivo principal es eliminar rápidamente la hinchazón, resolver el dolor, mejorar el rango de movimiento, restaurar la marcha normal y fortalecer los músculos de soporte alrededor de la rodilla. Luego le mostramos qué hacer para mantener una rodilla sana con actividades físicas y deportes. Llámenos hoy para ver cómo podemos ayudarlo a recuperarse rápidamente de una lesión de menisco.

Sobre la tendinitis de rodilla

El final de la palabra "itis" se define como inflamación. Por lo tanto, la tendinitis es la inflamación de un tendón, que conecta los músculos con los huesos. Comúnmente, el tendón que conecta el músculo cuádriceps con el hueso de la tibia (tendón cuádriceps por encima de la rótula y el ligamento rotuliano debajo de la rótula) puede inflamarse y provocar una afección también conocida como rodilla de saltador. Este grueso tendón se extiende sobre la parte superior de la rótula y se une al hueso de la tibia debajo. Esta estructura a menudo puede inflamarse debido a movimientos articulares anormales, mala postura y debilidad de la musculatura circundante. Esto causa tensión en el tendón con el dolor resultante durante el movimiento repetitivo y especialmente al ponerse en cuclillas o arrodillarse. Pueden ocurrir otras áreas de tendinitis en la rodilla, como la espalda, el exterior o el interior de la rodilla.

Cómo ayuda la fisioterapia

La fisioterapia es la primera línea en el tratamiento conservador para la tendinitis. La mayoría de las tendinitis se deben a mecanismos anormales subyacentes de movimiento, marcha y debilidad. Nuestros fisioterapeutas capacitados son expertos en evaluar su movimiento para identificar la fuente del problema. Las modalidades se pueden usar para aliviar el dolor y la incomodidad, mientras que la terapia práctica mejora la mecánica y el movimiento de las articulaciones.

Finalmente, los ejercicios suaves de fortalecimiento y los ejercicios de coordinación articular ayudan a restaurar la estabilidad en el área afectada y a prevenir la reaparición de los síntomas. Para descubrir cómo podemos ayudar a su tendinitis de rodilla, ¡llámenos hoy!

Acerca de las lágrimas del ligamento cruzado anterior (LCA)

El ligamento cruzado anterior (LCA) es un ligamento importante que verifica el deslizamiento hacia adelante del hueso de la tibia en el hueso del fémur en la rodilla. Este ligamento puede lesionarse con deportes o caídas, especialmente con golpes en la rodilla desde un lado, mientras el pie está plantado en el suelo.

El LCA se puede torcer, lo que significa que aún está intacto. Si se rompe está completamente roto. Cuando una lesión de LCA involucra un esguince, generalmente hay hinchazón en la rodilla y una sensación de inestabilidad al caminar. Los esguinces se clasifican según su gravedad, con los grados 1 a 3. Los grados 1 y 2 a menudo se pueden tratar sin cirugía, mientras que el grado 3 suele ser una rotura completa y generalmente requiere cirugía.

Con un esguince, el ligamento se estira demasiado y produce microdesgarros, lo que causa dolor e inflamación. Hay poco flujo de sangre a los ligamentos y obtienen la mayor parte de su nutrición del líquido articular. Esto significa que su curación es mucho más lenta que la mayoría de los otros tejidos. Dependiendo de la severidad del esguince y la estabilidad de la articulación, puede aumentar la posibilidad de lesiones futuras.

Con desgarros de LCA de grado 3, es muy probable que se necesite cirugía para reparar. La fisioterapia es vital para la rehabilitación después de esta cirugía. La recuperación lleva tiempo y el objetivo es proteger el sitio de la cirugía, mantener la estabilidad al volver a caminar y, finalmente, correr.

Cómo ayuda la fisioterapia

Nuestros fisioterapeutas trabajan con pacientes de todas las edades, especialmente aquellos que han sufrido desgarros de LCA a través de actividades deportivas. Trabajamos en estrecha colaboración con su médico para examinar la estabilidad de su rodilla después de la lesión de LCA. Hay pruebas específicas que realizamos para evaluar qué tan estable es el ligamento y qué curso de acción es mejor para resolver su dolor y regresarlo a sus actividades lo antes posible. La mayoría de los esguinces de grado 1 y grado 2 pueden rehabilitarse sin necesidad de cirugía y nuestros fisioterapeutas analizarán sus opciones.

Si se necesita cirugía para su recuperación, puede estar seguro de que está en las manos adecuadas para su rehabilitación. Trabajamos estrechamente con los protocolos de rehabilitación de su médico. La prioridad es controlar su dolor e hinchazón después de la cirugía y aumentar gradualmente su rango de movimiento en la rodilla según su protocolo posterior a la cirugía.

A medida que pasa el tiempo, trabajamos para recuperar su fuerza en la rodilla, mejorar la estabilidad de la articulación, volver a caminar normalmente y, finalmente, volver a realizar movimientos avanzados, incluida la carrera. Llámenos hoy para descubrir cómo podemos ayudarlo a recuperarse después de una rotura de LCA.

Acerca de las lágrimas del ligamento colateral lateral (LCL)

El ligamento colateral lateral (LCL) es un ligamento importante que verifica el deslizamiento de lado a lado del fémur en el hueso de la tibia en la rodilla. Este ligamento puede lesionarse con deportes o caídas, especialmente con golpes en el interior de la rodilla mientras el pie está plantado en el suelo.

El LCL puede torcerse, lo que significa que aún está intacto. Si se rompe significa que está completamente roto. Cuando una lesión de LCL involucra un esguince, generalmente hay hinchazón en la rodilla y una sensación de inestabilidad al caminar. Los esguinces se clasifican según su gravedad con los grados 1 a 3. Los grados 1 y 2 a menudo se pueden tratar sin cirugía, mientras que el grado 3 suele ser una rotura completa y generalmente requiere cirugía.

Con un esguince, el ligamento se estira demasiado y produce microdesgarros, lo que causa dolor e inflamación. Hay poco flujo de sangre a los ligamentos y obtienen la mayor parte de su nutrición del líquido articular. Esto significa que su curación es mucho más lenta que la mayoría de los otros tejidos. Dependiendo de la severidad del esguince y la estabilidad de la articulación, puede aumentar la posibilidad de lesiones futuras.

Con desgarros de LCL de grado 3, es muy probable que se necesite cirugía para reparar. La fisioterapia es vital para la rehabilitación después de esta cirugía. La recuperación lleva tiempo y el objetivo es proteger el sitio de la cirugía y mantener la estabilidad mientras se vuelve a caminar y finalmente a correr.

Cómo ayuda la fisioterapia

Nuestros fisioterapeutas trabajan con pacientes de todas las edades, especialmente aquellos que han sufrido desgarros de LCL a través de actividades deportivas. Trabajamos en estrecha colaboración con su médico para examinar la estabilidad de su rodilla después de la lesión de LCL. Hay pruebas específicas que realizamos para evaluar qué tan estable es el ligamento y qué curso de acción es mejor para resolver su dolor y regresarlo a sus actividades lo antes posible. La mayoría de los esguinces de grado 1 y grado 2 pueden rehabilitarse sin necesidad de cirugía y nuestros fisioterapeutas analizarán sus opciones.

Si se necesita cirugía para su recuperación, puede estar seguro de que está en las manos adecuadas para su rehabilitación. Trabajamos estrechamente con los protocolos de rehabilitación de su médico. La prioridad es controlar su dolor e hinchazón después de la cirugía y aumentar gradualmente su rango de movimiento en la rodilla según su protocolo posterior a la cirugía.

A medida que pasa el tiempo, trabajamos con usted para recuperar su fuerza en la rodilla, mejorar la estabilidad de la articulación, volver a caminar normalmente y, finalmente, volver a realizar movimientos avanzados, como correr. Llámenos hoy para descubrir cómo podemos ayudarlo a recuperarse después de una rotura de LCL.

Acerca de las lágrimas del ligamento cruzado posterior (PCL)

El ligamento cruzado posterior (PCL) es un ligamento importante que verifica el deslizamiento hacia atrás del hueso de la tibia en el hueso del fémur en la rodilla. Este ligamento puede lesionarse con deportes o caídas, especialmente con golpes en la parte delantera de la rodilla mientras el pie está plantado en el suelo.

El PCL puede torcerse, lo que significa que todavía está intacto. Si se rompe significa que está completamente roto. Cuando una lesión de PCL involucra un esguince, generalmente hay hinchazón en la rodilla y una sensación de inestabilidad al caminar. Los esguinces se clasifican según su gravedad con los grados 1 a 3. Los grados 1 y 2 a menudo se pueden tratar sin cirugía, mientras que el grado 3 suele ser una rotura completa y generalmente requiere cirugía.

Con un esguince, el ligamento se estira demasiado y produce microdesgarros, lo que causa dolor e inflamación. Hay poco flujo de sangre a los ligamentos y obtienen la mayor parte de su nutrición del líquido articular. Esto significa que su curación es mucho más lenta que la mayoría de los otros tejidos. Dependiendo de la severidad del esguince y la estabilidad de la articulación, puede aumentar la posibilidad de lesiones futuras.

Con desgarros de PCL de grado 3, es muy probable que se necesite cirugía para reparar. La fisioterapia es vital para la rehabilitación después de esta cirugía. La recuperación lleva tiempo y el objetivo es proteger el sitio de la cirugía, mantener la estabilidad al volver a caminar y, finalmente, correr.

Cómo ayuda la fisioterapia

Nuestros fisioterapeutas trabajan con pacientes de todas las edades, especialmente aquellos que han sufrido lágrimas de PCL a través de actividades deportivas. Trabajamos en estrecha colaboración con su médico para examinar la estabilidad de su rodilla después de la lesión PCL. Hay pruebas específicas que realizamos para evaluar qué tan estable es el ligamento y qué curso de acción es mejor para resolver su dolor y regresarlo a sus actividades lo antes posible. La mayoría de los esguinces de grado 1 y grado 2 pueden rehabilitarse sin necesidad de cirugía y nuestros fisioterapeutas analizarán sus opciones.

Si se necesita cirugía para su recuperación, puede estar seguro de que está en las manos adecuadas para su rehabilitación. Trabajamos estrechamente con los protocolos de rehabilitación de su médico. La prioridad es controlar su dolor e hinchazón después de la cirugía, aumentando gradualmente su rango de movimiento en la rodilla según su protocolo posterior a la cirugía.

A medida que pasa el tiempo, trabajamos con usted para recuperar su fuerza en la rodilla, mejorar la estabilidad de la articulación, volver a caminar normalmente y, finalmente, volver a realizar movimientos avanzados, como correr. Llámenos hoy para descubrir cómo podemos ayudarlo a recuperarse después de una rotura de PCL.

Acerca de las lágrimas del ligamento colateral medial (MCL)

El ligamento colateral medial (MCL) es un ligamento importante que verifica el deslizamiento de lado a lado del hueso del fémur en el hueso de la tibia en la rodilla. Este ligamento puede lesionarse con deportes o caídas, especialmente con golpes en el exterior de la rodilla mientras el pie está plantado en el suelo. Es común que el MCL se lesione junto con el menisco medial.

El MCL puede torcerse, lo que significa que aún está intacto. Ruptura significa que está completamente roto. Cuando una lesión de MCL involucra un esguince, generalmente hay hinchazón en la rodilla y una sensación de inestabilidad al caminar. Los esguinces se clasifican según su gravedad con los grados 1 a 3. Los grados 1 y 2 a menudo se pueden tratar sin cirugía, mientras que el grado 3 suele ser una rotura completa y generalmente requiere cirugía.

Con un esguince, el ligamento se estira demasiado y produce microdesgarros, lo que causa dolor e inflamación. Hay poco flujo de sangre a los ligamentos y obtienen la mayor parte de su nutrición del líquido articular. Esto significa que su curación es mucho más lenta que la mayoría de los otros tejidos. Dependiendo de la severidad del esguince y la estabilidad de la articulación, puede aumentar la posibilidad de lesiones futuras.

Con desgarros de PCL de grado 3, es muy probable que se necesite cirugía para reparar. La fisioterapia es vital para la rehabilitación después de esta cirugía. La recuperación lleva tiempo y el objetivo es proteger el sitio de la cirugía, mantener la estabilidad al volver a caminar y, finalmente, correr.

Cómo ayuda la fisioterapia

Nuestros fisioterapeutas trabajan con pacientes de todas las edades, especialmente aquellos que han sufrido desgarros de MCL a través de actividades deportivas. Trabajamos en estrecha colaboración con su médico para examinar la estabilidad de su rodilla después de la lesión de MCL. Hay pruebas específicas que realizamos para evaluar qué tan estable es el ligamento y qué curso de acción es mejor para resolver su dolor y regresarlo a sus actividades lo antes posible. La mayoría de los esguinces de grado 1 y grado 2 pueden rehabilitarse sin necesidad de cirugía y nuestros fisioterapeutas analizarán sus opciones.

Si se necesita cirugía para su recuperación, puede estar seguro de que está en las manos adecuadas para su rehabilitación. Trabajamos estrechamente con los protocolos de rehabilitación de su médico. La prioridad es controlar su dolor e hinchazón después de la cirugía y aumentar gradualmente su rango de movimiento en la rodilla según su protocolo posterior a la cirugía.

A medida que pasa el tiempo, trabajamos con usted para recuperar su fuerza en la rodilla, mejorar la estabilidad de la articulación, volver a caminar normalmente y, finalmente, volver a realizar movimientos avanzados, como correr. Llámenos hoy para descubrir cómo podemos ayudarlo a recuperarse después de una rotura de MCL.