Utilización de tazas Kent, WA

Utilización de tazas

Si bien la popularidad de las ventosas ha aumentado significativamente en los últimos años, no es una práctica nueva. De hecho, fue utilizado originalmente por las antiguas culturas china, egipcia y del Medio Oriente. Es una forma antigua de medicina alternativa que se realiza colocando copas sobre la piel, para crear succión.

Hoy en día, se usa como una forma de aliviar el dolor, promover la relajación, mejorar el flujo sanguíneo y aliviar la inflamación. Para obtener más información sobre cómo le pueden beneficiar las ventosas, solicite una cita en PhysioWorks hoy.

No estoy tan seguro acerca de las ventosas, ¿realmente funciona?

Si bien hay algunas aprensiones hacia las ventosas, hay una verdadera ciencia detrás de esto. La succión dentro de las copas crea presión negativa, lo que ayuda a aumentar la hidratación y el flujo sanguíneo a los tejidos corporales, alivia las adherencias y elimina el exceso de líquidos. Es un tratamiento versátil que puede modificarse para su condición, ya sea que necesite un masaje de tejido profundo o drenaje linfático.

Es importante tener en cuenta que las ventosas no son un método de tratamiento que se realizará en la piel con heridas, infecciones, quemaduras o inflamación activa. A veces puede crear moretones en la piel que pueden durar hasta dos semanas. Los moretones generalmente se resuelven con el tiempo y no deberían ser motivo de preocupación.

¿Por qué debería elegir ventosas?

Las ventosas a veces se pueden describir como una técnica de «liberación de distracción tisular». Durante el proceso de catación, las copas se deslizan a través de diferentes áreas del cuerpo para levantar y separar el tejido. Esto funciona para mejorar la liberación de las interfaces entre los tejidos neurales, la fascia, la piel, los ligamentos, los músculos y los tendones. Relaja los músculos, libera puntos gatillo, mejora el flujo linfático, aumenta la circulación local y libera la adhesión del tejido cicatricial. La evidencia respalda las ventosas como un método de tratamiento efectivo para varias afecciones, como dolor crónico de cuello, lumbalgia y fibromialgia.

Hay tres formas de técnicas de ventosas: longitudinal, de fibra cruzada y circular. La forma más común es longitudinal, donde la copa se desliza longitudinalmente a través de las fibras musculares. La fibra cruzada se usa cuando se cree que el tejido tiene cicatrices. La circular se usa típicamente al final de la sesión, para garantizar que se cubran todas las áreas.

No es ningún secreto que las ventosas son una práctica común y popular entre los atletas. De hecho, varios atletas de los Juegos Olímpicos de Río 2016 usaron ventosas. Un paciente en ejecución con más de un año de historia de dolor en la banda iliotibial (ITB) informó un alivio instantáneo después de una sesión de ventosas de tres minutos. La técnica se repitió una semana después. Después de solo dos sesiones de catación, no presentó síntomas y volvió a su rutina habitual de carrera.

¿Qué puedo esperar de una sesión de catación?

El ahuecamiento es un proceso bastante complejo. Nuestro terapeuta de masaje en Kent, WA comenzará colocando una sustancia inflamable (como alcohol o hierbas) en la taza y prendiéndole fuego. Una vez que el fuego disminuye, la copa se colocará boca abajo sobre su piel. A medida que el aire en la copa comienza a enfriarse, crea un vacío, provocando que la piel se eleve y los vasos sanguíneos se expandan.

En algunas prácticas más modernas, se usarán bombas de goma en lugar de fuego para crear el vacío, y las copas de silicona a veces se usan para crear un efecto de masaje.

¿Cómo puedo agregar ventosas a mis sesiones de terapia de masaje?

Hay varios beneficios en las ventosas. Puede mejorar la salud de su piel, ayudar con problemas respiratorios e incluso mejorar la digestión. También se usa para acelerar el tiempo de recuperación de ciertas lesiones y dolencias, además de reducir los síntomas.

Si se encuentra en Kent, WA y tiene una lesión o condición de salud que le impide vivir su vida de la manera que desea, comience por solicitar una cita con PhysioWorks. ¡Te reunirás con uno de nuestros terapeutas de masaje con licencia de Kent, WA, para descubrir si las ventosas son adecuadas para ti!