Боль в шее Kent, WA

Боль в шее

Жизнь не должна быть болью в шее!

Боль в шее может вызывать изнурительные и крайне неприятные ощущения, особенно если боль распространяется от вашей шеи до плеч. По данным Американской ассоциации физической терапии (APTA), примерно треть населения будет испытывать боль в шее в любой данный год. Это может ухудшиться, если не лечить, а в тяжелых случаях может потребоваться операция.

Ваша шея является неотъемлемой частью повседневных движений, и острые боли могут помешать вам нормально функционировать в вашей повседневной жизни. Если боль в шее вызывает затруднения при попытке сесть прямо на стуле на работе или наклонить голову, чтобы завязать обувь, физиотерапия может помочь вам облегчиться. Многие люди могут найти облегчение от боли в шее каждый год с помощью физиотерапии. Наша физиотерапевтическая практика в Кенте, штат Вашингтон, посвящена оказанию вам помощи в лечении боли в шее, которая вам нужна.

Понимание боли в шее:

Существует ряд причин, по которым может возникнуть боль в шее. Когда вы испытываете боль в шее, она, как правило, может проходить от основания черепа до верхней части лопаток и, наконец, оседать в задней части шеи. Боль может варьироваться по степени тяжести, от постоянной тупой боли до резких и колющих болей. Боль в шее может иногда включать дополнительные симптомы, включая, но не ограничиваясь:

  • скованность и мышечное напряжение в верхней части тела
  • онемение или покалывание в верхних конечностях
  • головные боли
  • дискомфорт и боль при длительном пребывании в одном и том же положении
  • слабость руки
  • потеря сна из-за боли и дискомфорта
  • Невозможность полностью встать или сесть прямо

Общие состояния, вызывающие боль в шее:

Боль в шее чаще всего вызвана повреждением тканей или костных структур в шее; Однако некоторые дегенеративные состояния также могут привести к боли в шее. Некоторые общие условия, которые вызывают у вас боль в шее:

  • травмы. Хлыст, как правило, вызванный автомобильным или спортивным столкновением, является одной из самых распространенных травм, приводящих к боли в шее. Это известно как «перенапряжение», приводящее к быстрому взмаху головы вперед-назад, что влияет на мягкие ткани в задней части шеи.
  • болезни. Некоторые заболевания и недуги могут привести к болям в шее, таким как ревматоидный артрит, менингит или рак.
  • Нервная компрессия. Если у вас грыжа межпозвоночного диска на шее или сужение отверстия (пространство, где нервы выходят из позвоночника), нервы, ответвляющиеся от спинного мозга, могут сдавиться. В некоторых случаях нервная боль может даже распространяться от шеи вплоть до кистей и пальцев — состояние, известное как «радикулопатия».
  • мышечные напряжения. Мышцы на вашей шее могут стать напряженными от чрезмерного использования. Даже простое сидение за столом весь день с вытянутой шеей к экрану компьютера может привести к напряжению мышц шеи.
  • Совместная дегенерация. Как и любой другой сустав в вашем теле, шейные суставы могут разрушаться с возрастом, вызывая боль. Такие состояния, как остеоартрит, также могут уменьшить хрящ между позвонками в шее, что также приводит к боли в шее.

Начните снимать боль в шее сегодня:

Физиотерапия является одним из лучших методов лечения боли в шее. В PhysioWorks наши физиотерапевты проводят первичную физическую оценку, чтобы проанализировать диапазон движения в вашей шее, а также любые ограничения, которые у вас есть из-за вашей боли. Затем они поставят диагноз, который будет определять состав вашего плана лечения. Вы будете работать вместе, чтобы понять цели и ожидания каждого этапа лечения, при этом основное внимание будет уделено преодолению боли в шее и восстановлению как можно быстрее.

Лечение боли в шее, скорее всего, будет включать мануальную или «практическую» терапию, которая состоит из специальных техник, разработанных для уменьшения жесткости вашей шеи и улучшения диапазона ее движений. Наши физиотерапевты из Кента, штат Вашингтон, также предоставят вам целенаправленные упражнения, которые укрепят, укрепят и улучшат мышцы и ткани вашей шеи. Мы сосредоточимся на улучшении вашей осанки, чтобы помочь в восстановлении мышц шеи, а также во избежание повторных травм в будущем. Дополнительные услуги по лечению могут включать ледовую и тепловую терапию, ультразвуковое исследование или электростимуляцию, если наш физиотерапевт сочтет это целесообразным.

Не позволяйте боли в шее вызывать дискомфорт. Свяжитесь с PhysioWorks, чтобы поговорить с одним из наших лицензированных физиотерапевтов Кент, штат Вашингтон сегодня и назначить встречу! Мы поможем вам начать путь к долгосрочному облегчению боли.