Нарушения равновесия и походки

Стабильный баланс с лечебными процедурами

Вы когда-нибудь чувствовали себя неуверенно или не так уверенно, как раньше? Вам приходится тянуться к стенам или мебели, чтобы успокоиться? Испытываете ли вы боль в бедрах, коленях или других суставах, которые изменили ваш ход? Если это так, вы можете страдать от нарушения равновесия или походки.

Равновесие и походка могут развиваться по разным причинам и могут нарушать физическое и психическое состояние. Основные скелетно-мышечные и неврологические расстройства могут вызвать или усугубить проблемы с равновесием или походкой. К счастью, физическая терапия может значительно уменьшить ваши симптомы или исправить ваше состояние в целом. Для получения дополнительной информации о том, как вы можете стабилизировать свой баланс и проблемы с походкой, свяжитесь с PhysioWorks, чтобы заказать встречу сегодня!

Почему произошло нарушение равновесия или походки?

Может быть много причин нарушения равновесия и походки, так как они могут развиваться из множества различных основных состояний. Что касается нарушений баланса, многие из них связаны с проблемами в вестибулярной системе, которая представляет собой тонкий набор заполненных жидкостью камер и сенсорных нервов, расположенных во внутреннем ухе, и тысячи нервных рецепторов в суставах по всему телу. Вестибулярная система отвечает за ваше чувство положения, также известное как «проприоцепция».

Некоторые общие вестибулярные состояния, приводящие к нарушениям баланса, включают:

• травмы или недомогания. Даже если ваш мозг и нервная система работают в гармонии друг с другом, внезапная травма, болезнь или другое недомогание, вызывающее мышечную слабость, могут нарушить ваше равновесие и затруднить поддержание вашего равновесия.
• неврологические проблемы. Это может включать болезнь Паркинсона, травму головного мозга или инсульт. Все, что влияет на вашу неврологическую систему, также может повлиять на ваш баланс.
• Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (BPPV). Это происходит, когда осколки кальция разрушаются во внутреннем ухе, вызывая проблемы с балансом.

В чем разница между нарушением равновесия и походкой?

Нарушения равновесия и походки относятся к семейству функциональных проблем, которые мешают вашему осознанию положения, вашим нормальным способам ходьбы или бега и вашей способности держать себя в вертикальном положении.

Нарушения равновесия и походки тесно связаны между собой, но у них есть определенные различия. Нарушения баланса являются как физическими, так и психическими, так как ваш мозг может думать, что вы двигаетесь, даже когда вы этого не делаете. Изменения в вашей суставной силе, мобильности и способности чувствовать, где ваши суставы находятся в пространстве (проприоцепция), все это имеет физические последствия для вашего баланса.

Расстройства походки могут вызывать ненормальные движения в том, как вы ходите и бегаете, и они могут стать преувеличенными с возрастом. По данным физиотерапии «Move Forward» , расстройства походки составляют 17% случаев старшего возраста.

Как я могу найти облегчение для моего баланса или расстройства походки?

Когда дело доходит до улучшения вашего баланса и способности ходить, физиотерапия является наилучшим вариантом. Наши специализированные физиотерапевты в Кенте, штат Вашингтон, проведут комплексную физическую оценку, чтобы проверить ваш баланс, походку, позицию, историю болезни и симптомы. Затем будет создан индивидуальный план лечения для ваших конкретных потребностей. Ваш план лечения может включать:

• растягивается . Растяжение поможет улучшить вашу гибкость и диапазон движения. Это даст вам больше контроля и более быструю реакцию на ваши движения, а также уменьшит риск получения травмы. Это также будет препятствовать вашим мышцам становиться слишком напряженными и жесткими.
• Укрепляющие упражнения . Ваша оценка поможет определить, какие проблемные области в вашем теле могут нуждаться в помощи. Наш физиотерапевт предоставит вам укрепляющие упражнения, которые укрепят ваши мышцы, благодаря чему вам будет намного легче передвигаться и снизить риск получения травмы.
• Вестибулярная реабилитация. Это физиотерапевтическое лечение помогает улучшить зрение, нервы, мышцы и вестибулярную систему в целом, чтобы поддерживать устойчивый баланс. Если вы страдаете от BPPV, наши физиотерапевты из Кента, штат Вашингтон, предоставят вам специальные упражнения, которые помогут переместить кальциевый мусор в нужные части вашего уха, исправляя ваше головокружение.
• упражнения на переподготовку походки . Иногда отклонения в походке можно исправить с помощью «переподготовки», когда вы изучаете правильные приемы.

Если вы страдаете от нарушения равновесия или походки, свяжитесь с нами сегодня на PhysioWorks, чтобы запросить встречу с одним из наших преданных физиотерапевтов. Мы поможем вам чувствовать себя уверенно на ногах в кратчайшие сроки!