Эргономическое Обучение Kent, WA

Эргономическое Обучение

Знаете ли вы, что предметы, которые вы используете каждый день дома или на работе, могут быть изменены, чтобы сделать вас более комфортным? Это называется эргономикой и определяется как способ, которым мы улучшаем движение и функционируем в повседневной жизни. Эргономика, как правило, содержит определенные инструменты или стратегии механики тела, которые направлены на максимальное повышение эффективности и безопасности, в дополнение к выявлению / изменению факторов, которые могут привести к травме. В PhysioWorks наши физиотерапевты могут использовать эргономику для решения проблем с болью, с которыми вы можете столкнуться в повседневной жизни, а также для предотвращения травм.

Чтобы узнать больше об эргономике и о том, как она может вам помочь, свяжитесь с нашим офисом физиотерапии в Кенте, штат Вашингтон сегодня!

Почему эргономическое обучение важно для меня?

Управление по охране труда и промышленной безопасности (OSHA) заявляет, что компании в Соединенных Штатах ежегодно тратят не менее 170 миллиардов долларов на производственные травмы. Просто внедрив определенные системы здравоохранения и безопасности, которые включают в себя обучение эргономике, компании могут сократить расходы на травмы и болезни на 40%.

Эти наиболее распространенные производственные травмы, как правило, вызваны плохой осанкой, чрезмерным сидячим поведением и неправильной настройкой рабочего пространства:

  • Боль в спине, вызванная повреждением мышц, суставов или дисков
  • головные боли напряжения
  • Шейное напряжение и боль (включая новое явление, называемое «шея текста»)
  • Медиальный или латеральный эпикондилит (гольфист или теннисный локоть соответственно)
  • дисфункция ВНЧС
  • Синдром запястного канала (срединное ущемление нерва на запястье)
  • пусковой палец
  • ротатор манжеты деформации и слезы
  • Тендонит (воспаление в сухожилиях)

Работа над эргономикой вашего офиса может снизить риск получения этих травм, что может сэкономить много денег на счетах за медицинские услуги, потерю заработной платы и снижение производительности!

Вы также можете реализовать эргономику в своей повседневной жизни — все, от вождения до занятий спортом и использования телефона, оставляет место для изменений!

Что я могу ожидать от эргономических тренировок?

Эргономическая оценка — это оценка физиотерапевтом или другим специалистом рабочего места и его оборудования, инструментов и задач в отношении физических способностей работника. Он также известен как оценка трудовой деятельности и лечение. Симптоматическое лечение травмы не обязательно гарантирует, что травма не вернется. Вот почему так важно устранить причину травмы и найти способы ее устранения.

Когда вы приедете на первичную встречу, один из наших высококвалифицированных физиотерапевтов из штата Кентукки проведет физическое обследование в дополнение к изучению вашей истории болезни и обсуждению вашей рабочей / домашней обстановки. Наш физиотерапевт может задать вам вопросы относительно установки вашего стола или офиса, типа используемых вами инструментов и оборудования, ожиданий и требований вашей работы и / или краткого описания вашего обычного дня. Это поможет определить, какие элементы могут быть изменены.

Сосредоточив внимание на эргономике, целью является улучшение осанки, энергоэффективности и механики тела. Это делается путем внесения необходимых корректировок, модификаций и изменений, чтобы уменьшить и предотвратить дальнейшие боли и травмы.

Например, мы можем посоветовать вам изменить положение монитора вашего компьютера или предложить установить время, чтобы напоминать вам чаще вставать, чтобы ходить и отдыхать. В некоторых случаях могут быть рекомендованы специальные устройства или модификации оборудования (например, шины или опоры для запястья), чтобы сделать ваши повседневные задачи более комфортными.

Свяжитесь с нами сегодня!

В дополнение к эргономическому обучению, которое мы вам предоставляем, вполне вероятно, что вам также будут назначены дополнительные физиотерапевтические услуги, в зависимости от ваших индивидуальных потребностей. Это может включать в себя любую комбинацию целенаправленных упражнений и растяжек, мануальную терапию, мобилизацию суставов, терапию льдом и теплом, электростимуляцию, ультразвук и многое другое.

Наши специалисты оценивают и выявляют любые факторы риска, с которыми работник может столкнуться во время работы. Идентифицируя эти риски для травмы и физического напряжения, оценщик дает рекомендации для измененного дизайна и практики. Эргономическая оценка и ее реализация могут помочь сделать рабочую среду более безопасной и физически эффективной. Это также поможет снизить травмы и связанные с этим расходы при одновременном улучшении благосостояния, производительности и морального духа работников.

Желаемыми результатами эргономической оценки являются более быстрое возвращение на работу травмированных работников, более безопасная и более эффективная рабочая среда, предотвращение будущих травм и более глубокое понимание безопасной работы и осанки.

Если ваша работа или личная жизнь причиняют вам боль, это можно исправить с помощью простой эргономики! Свяжитесь с PhysioWorks сегодня, чтобы назначить встречу и узнать, как вы можете жить комфортно!