View More Conditions

PhysioWorks helps patients with many different conditions. Please see the diagram below for information on common conditions we treat and how physical therapy can help you.

О спине растяжение / растяжение

Это может быть довольно легко растянуть или напрячь спину. Растяжение связывается с чрезмерным растяжением ваших связок в позвоночнике, тогда как растяжение означает чрезмерное растяжение мышц. В позвоночнике находятся сотни маленьких мышц, которые управляют сложными движениями каждой кости и многоуровневых суставов. Этот деликатный балет движения может попасть в неприятности, когда задействован тяжелый подъем.

Большинство людей растягивают или напрягают спину, когда они сочетают подъем с поворотом. Лучший способ избежать травмы нижней части спины - использовать ноги при подъеме, сгибании в коленях и сохранении спины достаточно прямой. Если вам приходится поворачиваться во время подъема, двигайте ногами, иначе напряжение подъема во время скручивания может привести к травме.

Разрыв тканей происходит во время растяжения / растяжения. Хотя это часто не полная слеза, в результате повреждения могут вызвать значительные отеки и боль глубоко в спине. Типичное время заживления может занять не менее 6-12 недель для полного заживления.

Как помогает физиотерапия

Физиотерапия очень важна для вашего выздоровления от растяжения спины. Чем раньше мы увидимся, тем лучше. После травмы важно пройти курс лечения, чтобы как можно быстрее уменьшить воспаление. Часто основной причиной проблемы является ограниченное движение в бедрах или тазе и даже в середине спины, что вызывает ненормальные силы в нижней части спины.

Наши терапевты работают с вами, чтобы ослабить любые ограниченные зоны, улучшить движение, быстро уменьшить вашу боль и укрепить основные мышцы для предотвращения травм. Очень важно пройти полный курс терапии, чтобы не повредить спину. Исследования показали, что люди, которые неправильно переобучают свои основные мышцы после травмы растяжения / растяжения, с большей вероятностью снова повредят спину. Позвоните нам сегодня, чтобы узнать, как мы можем помочь вам быстро снять боль в спине и вернуться к занятиям, которые вам нравятся.

О боли в пояснице

Боль в пояснице является одним из наиболее распространенных заболеваний, наблюдаемых врачами по всей стране. Говорят, что в течение жизни более 80% людей будут страдать от боли в пояснице. Боль в пояснице может возникать по разным причинам, но обычно у всех есть один или несколько из следующих факторов:

  • Плохое движение и подвижность
  • Спинальная, брюшная или тазобедренная слабость
  • Плохая координация мышц позвоночника, живота и таза

Несмотря на то, что существует множество средств для маскировки болей в пояснице, таких как лекарства, важно устранить истинные причины болей в пояснице. Большая часть боли в пояснице вызвана 3 факторами выше. Когда ваши суставы и мышцы позвоночника не двигаются должным образом, в нижней части спины возникает огромное напряжение. Это вызывает раздражение и воспаление, которые накапливаются со временем. Как правило, страдает боль в нижней части спины будет больше боли после сидения или лежа в течение длительных периодов, таких как вставать со стула или первым делом утром после сна. С сильной болью, ограничение или наклонение к предметам могут быть ограничены.

Если боль больше ощущается при длительном стоянии или ходьбе, это может быть результатом значительной слабости бедра или позвоночника, что снова вызывает напряжение в нижней части спины. При слабости мышц позвоночника, живота или бедер количество силы, передаваемой в спину при повседневных делах, увеличивается. При наклоне колени часто не используются должным образом, и мышцы позвоночника должны выполнять дополнительную работу. Это настраивает человека на травму при подъеме или даже при простом наклоне, чтобы завязать обувь.

Как помогает физиотерапия

Физиотерапия - один из лучших способов лечения боли в пояснице. Решив три основных вопроса, вы сможете восстановить нормальное движение спины и силу. Наши физиотерапевты фокусируются на вашей позе, подвижности позвоночника, силе, гибкости и способах движения вашего тела (механика тела). Наблюдая и измеряя эти показатели, мы можем обнаружить слабые места и оценить, откуда исходит ваша основная проблема.

Затем разрабатывается тщательный план для решения основных проблем и быстрого устранения боли в пояснице. Это позволяет вам быстро избавиться от боли, улучшая диапазон движений позвоночника и силу тела. Мы также концентрируемся на профилактике будущих травм и обучаем вас правильной технике плаката и механики тела. Если вы страдаете от болей в пояснице, позвоните нам сегодня, чтобы быстро избавиться от болей в спине, и вы быстро вернетесь к любимым занятиям!

О боли в спине

Боль в средней части спины относится к боли в «грудном» позвоночнике. Это область от плеч до середины спины. Боль в этой области может быть по разным причинам, но обычно возникает из-за плохой осанки или наклонной позы вперед. В этой позе мышцы спины растягиваются, вызывая слабость.

Боль часто может ощущаться как жгучая или иногда стреляющая боль в средней части спины. Временами боль может даже ощущаться, будто она распространяется под лопаткой. Тем не менее, при большинстве болей в спине может быть трудно точно определить область боли.

Как помогает физиотерапия

Физиотерапия очень важна для лечения болей в спине. Наши физиотерапевты работают с вами, чтобы обнаружить области позвоночника, которые не могут идеально двигаться. Это ограничение в движении может вызвать нагрузку на участки выше и ниже этой пораженной области. Благодаря улучшению подвижности позвоночника, успокоению воспаленных мышц и восстановлению осанки боль в спине может быть купирована довольно быстро.

Затем мы обучим вас правильным методам укрепления и осанки, чтобы сохранить ваши достижения в терапии. Позвоните нам сегодня, чтобы узнать, как мы можем быстро облегчить боль в спине и вернуть вас к жизни без боли.

Что такое ишиас?

Ишиас - это термин, используемый для описания лучевой боли в ягодице, которая может распространяться по задней части бедра. Часто эта боль болезненна и распространяется по этим областям. Ишиас является следствием раздражения седалищного нерва, который проходит глубоко в ягодицу и вниз по задней части ноги. Примерно у 20% людей седалищный нерв прокалывает мышцу грушевидной мышцы глубоко в ягодице, а не под ней. Это может сделать седалищный нерв более восприимчивым к раздражению и давлению со стороны грушевидной мышцы. Грушевидная мышца помогает вести движение бедра, но может стать очень напряженным при длительном сидении. Эта повышенная герметичность вызывает давление и раздражение седалищного нерва, вызывая боль.

Что такое излучающая боль?

Излучение боли в ноге не обязательно означает, что у вас ишиас, но это говорит о том, что что-то не так. Раздраженные мышцы и ткани часто могут излучать боль. Распространенная, ноющая боль часто свидетельствует об этом типе проблемы. Острая, колющая боль с онемением или покалыванием - более нервное раздражение или компрессия, возникающая в нижней части спины или ноге. Эти типы ощущений обычно возникают в определенных частях ноги.

Как помогает физиотерапия

Физиотерапия является одним из лучших методов лечения ишиаса и лучевой боли в ноге. Сначала необходимо провести тщательную оценку, чтобы определить, с чего начинается ваша проблема. Наши физиотерапевты занимают время, чтобы изучить движение вашего позвоночника, бедер и ног. Диапазон движений, сила, подвижность суставов и состояние мышц оцениваются нашими физиотерапевтами. После того, как мы определим причину вашей проблемы, мы составим комплексный план, чтобы быстро облегчить вашу боль, облегчить ваши радиационные симптомы, улучшить диапазон движений, улучшить силу и помочь вам предотвратить будущие эпизоды.

С помощью мягких, специализированных практических приемов мы работаем над улучшением подвижности позвоночника и бедер, снижая нагрузку на седалищный нерв. Кроме того, такие методы, как тепло, лед, электростимуляция и ультразвук, могут использоваться для уменьшения воспаления и быстрого устранения боли. Затем мы выполняем мягкие упражнения на растяжку и укрепление, чтобы восстановить ваши нормальные движения и силу. Это приводит к длительным эффектам, которые остановят вашу боль от возвращения. Позвоните нам сегодня, чтобы узнать, как мы можем облегчить ишиас и облегчить боль в ногах, возвращая вас к занятиям, которые вы любите.

Что такое дегенеративные заболевания?

Дегенеративные заболевания позвоночника подпадают под категории дегенеративных заболеваний дисков (DDD) или дегенеративных заболеваний суставов (DJD). В позвоночнике это обычно связано с возрастом и генетикой. Износ суставов или дисков приводит к потере нормальной высоты костных сегментов спины. Это может вызвать чрезмерное давление в суставах, растирание костей и воспаление. Как правило, с DDD или DJD наступает жесткость позвоночных суставов и ослабление ключевых мышц позвоночника.

Как помогает физиотерапия

Хотя дегенеративный процесс не может быть обращен вспять, многое можно сделать, чтобы улучшить подвижность, уменьшить боль, улучшить силу и улучшить функцию. Физиотерапия - это идеальное неинвазивное лечение, которое помогает улучшить гибкость позвоночника, силу мышц ядра, уменьшить боль и улучшить осанку. Все это способствует уменьшению боли и возврату к нормальной или измененной деятельности. Позвоните нам сегодня, чтобы узнать, как мы можем помочь вашей боли в спине и вернуть вас к занятиям, которые вы любите!

Что такое спинальный артрит?

Спинной артрит является очень распространенной областью остеоартрита и ревматоидного артрита. Нижняя часть спины принимает огромное напряжение в течение всей нашей жизни, поддерживая тело, двигаясь, сидя и постоянно сгибаясь. В дополнение к этим способствующим факторам, артрит может также зависеть от генетики, возраста, предыдущих травм, диеты и физических упражнений.

При ненормальных нагрузках на спину хрящ на суставах на каждом уровне позвоночника может тереться, вызывая равномерный износ, наращивание кости и, в конечном итоге, кость при растирании кости. Это может привести к болезненным движениям позвоночника и хроническим, ноющим болям в пояснице. Как и при артрите коленного сустава, суставы позвоночника помогают путем восстановления естественных движений, улучшения поддержки мышц позвоночника и правильной осанки.

Что такое спинальный стеноз?

Спинальный стеноз - это состояние, которое обычно сопровождается артритом позвоночника. Спинной стеноз относится к сужению центрального позвоночного канала или каналов, где нервы выходят из позвоночника к нижней части ног (так называемое отверстие). Эти каналы состоят из перекрывающихся позвоночных костей (позвонков) над другим. При дегенерации позвоночных суставов, падении высоты диска или ненормальном росте костей каналы могут сужаться. Это приводит к растиранию и даже давлению на нервы, что может вызвать множество симптомов.

Как помогает физиотерапия

Физическая терапия может оказать очень положительное влияние на пациентов с артритом позвоночника и стенозом позвоночника. В то время как наши терапевты не могут устранить вашу дегенерацию артрита, мы можем восстановить более естественные движения в суставах позвоночника, улучшить гибкость для увеличения циркуляции жидкости в суставах, улучшить силу мышц позвоночника и обучить вас правильной осанке и методам профилактики.

В результате вы можете делать больше с меньшими усилиями. Зачастую пациенты сообщают о значительном уменьшении боли и улучшении повседневной активности всего за несколько коротких недель физической терапии. Позвоните нам сегодня, чтобы узнать, как мы можем помочь вам облегчить боль от стеноза позвоночника!

О компрессионных переломах

Компрессионные переломы нижней части спины обычно встречаются у пожилых людей и страдающих остеопорозом. Однако при тяжелой травме, например, при аварии, сила может вызвать компрессионный перелом костей позвоночника (позвонков). Сегодня существует множество минимально инвазивных хирургических процедур, которые могут стабилизировать поврежденную область, таких как кифопластика.

Цель лечения компрессионных переломов состоит в том, чтобы стабилизировать движение частей кости и дать время для заживления кости. Работа с компрессионным переломом может быть довольно болезненной. Возникают трудности с подъемом / опусканием с кровати, стула и даже с трудностями при ходьбе.

Как помогает физиотерапия

Наши физиотерапевты работают с протоколами вашего врача для компрессионных переломов. Исходя из ваших индивидуальных трудностей, мы работаем с вами, чтобы мягко восстановить ваши движения и силу позвоночника. Наши физиотерапевты проходят многолетнюю подготовку по оказанию помощи пациентам с травмами спины и будут работать вместе с вами, чтобы облегчить вашу боль, улучшить подвижность, силу и вернуть вас к нормальной деятельности как можно скорее. Позвоните нам сегодня, чтобы узнать, как мы можем помочь вам снять боль в спине и вернуться к обычной деятельности!

Что такое грыжа или выпуклый диск?

Диск представляет собой желеобразный, заполненный жидкостью мешок, который действует как подушка между костями шеи (позвонками). Ваши диски меняются с возрастом, высыхают и становятся более хрупкими. Кроме того, когда диски высыхают с возрастом, изменение высоты между позвонками уменьшается, вызывая изменения в позе и функции. У молодых людей центр диска (ядра) удерживается на месте многими кольцами диска (на снимке - поперечное сечение ствола дерева). При незначительных или серьезных травмах, плохой осанке и напряжении эти кольца могут разорваться, что приведет к выталкиванию ядра диска. Наконец, когда ядро ​​достигает внешних краев, диск может начать выпирать, что, в свою очередь, может натирать и раздражать нервные корешки, выходящие из позвоночника.

В более тяжелых случаях диск может стать грыжей, что еще больше вдавливает пространство, где выходят нервы. Симптомы могут варьироваться от локализованной боли до онемения / покалывания в определенной части плеча, руки или кисти. В более тяжелых случаях может наблюдаться полное отсутствие чувствительности, мышечная слабость и паралич области верхней конечности.

Изменения в позе, силе и диапазоне движений могут повлиять на положение диска и степень выпуклости или грыжи.

Как помогает физиотерапия

Хорошей новостью является то, что большинство выпуклых и грыж межпозвоночных дисков можно лечить с помощью физиотерапии. Работая с вашей историей болезни, симптомами и тестированием, наши физиотерапевты могут определить, какие области были затронуты.

Затем создается тщательный план для снятия давления на диск путем улучшения функции суставов, мышечной силы и осанки. Методы, такие как ультразвук или электростимуляция, могут быть использованы для уменьшения боли, мышечного спазма или воспаления. Наши терапевты работают с вами, чтобы восстановить потерянную силу и диапазон движения. Кроме того, мы затем обучим вас правильным упражнениям для поддержания правильной осанки и снижения риска будущих эпизодов. Позвоните нам сегодня, чтобы узнать, как мы можем помочь облегчить вашу боль и восстановить вашу функцию!

Что такое остеопороз?

Остеопороз является очень распространенным состоянием у женщин после 40 лет, но мужчины тоже страдают от этого состояния. Остеопороз - это истончение костей из-за изменений в отложении и поглощении кальция. Когда мы стареем, этот цикл имеет тенденцию поглощать больше кальция, чем вводится в наши кости. Общие области для остеопороза находятся в позвоночнике и бедрах.

Остеопороз делает людей более восприимчивыми к переломам от обычной деятельности. Нередко компрессионные переломы в позвоночнике представляют собой рассыпающиеся кости. Многое можно сделать для борьбы с остеопорозом и даже для повышения прочности костей. Это происходит от укрепления упражнений, приема лекарств, хорошей программы ходьбы и правильного питания.

Как помогает физиотерапия

Поскольку укрепление является критически важной частью лечения остеопороза, физиотерапевты являются экспертами в подготовке скоординированной, легкой в ​​выполнении программы упражнений для конкретных областей остеопороза. Часто люди с остеопорозом также имеют ограниченные движения позвоночника и бедер, что увеличивает нагрузку на кости. Физиотерапевты являются экспертами в лечении этих ограничений и восстановлении вашего тела до более оптимального состояния.

Мы работаем совместно с вашим врачом, чтобы составить для вас конкретный план лечения, обеспечивающий путь к укреплению костей и профилактике травм. Позвоните нам сегодня, чтобы узнать, как мы можем помочь вашему остеопорозу!

Что такое спондилолистез?

Спондилолистез - это состояние, при котором одна позвоночная кость (позвонки) не совпадает с другой. Как правило, проскальзывание вперед обнаруживается в самой нижней части спины у 4-го или 5-го поясничного (поясничного) позвонка. Это связано с растяжением связок, которые скрепляют кости или, возможно, переломом. При плохой осанке и ослабленных брюшных мышцах, а также мышцах позвоночника увеличение угла позвоночника со временем становится слишком большим, и происходит смещение костей.

Симптомы могут быть слабыми, такими как общая усталость нижней части спины, ноющая боль или тяжелые симптомы, если компрессия нервов возбуждает позвоночник или спинной мозг. Существуют различные степени тяжести. Большинство попадают в категорию от легкой до умеренной, которая может быть стабилизирована с помощью улучшения осанки и укрепления мышц. В серьезных случаях, хирургия может быть необходима, чтобы соединить область и вернуть стабильность.

Как помогает физиотерапия

Физиотерапия помогает обеспечить стабильность и поддержку боли в пояснице, позволяя мышцам создавать больше поддержки для растянутых связок. Мы работаем с вами и вашим врачом над созданием программы, которая улучшает подвижность в других областях позвоночника, которая может быть негибкой, укрепляет ключевые мышцы для стабилизации позвоночника и обучает вас правильным методам поддержания стабильности позвоночника.

Другие области, возможно, должны быть рассмотрены, такие как слабость бедра, плохой баланс или радиационные симптомы к ногам. Физиотерапия может помочь вылечить корень этих симптомов и быстро вернуть вам отличное самочувствие. В случае необходимости операции мы будем с вами на каждом этапе, чтобы обеспечить полное выздоровление.

О послеоперационной реабилитации

Есть много хирургических процедур для нижней части спины, включая дискэктомии, ламинэктомии и даже операции по сращению позвоночника. Целью большинства этих операций является удаление любых сломанных костей, тканей или дисков, которые могут давить на выходящие нервы из позвоночника. Кроме того, обеспечение стабильности в области позвоночника имеет решающее значение. Важно, чтобы вы сначала обсудили со своим врачом консервативное лечение, такое как физиотерапия, прежде чем операция будет абсолютно необходима.

Как помогает физиотерапия

Физиотерапия играет важную роль в восстановлении после операций на пояснице. Мы тесно сотрудничаем с вашим врачом, чтобы обеспечить соблюдение хирургических протоколов при вашем выздоровлении. Как правило, первая фаза - помочь с обезболиванием и обучением правильному движению, чтобы защитить место операции во время заживления. По мере того, как ваш врач очищает вас от дополнительных занятий, начинаются нежные руки на терапии и очень мягкие упражнения для ног, бедер, брюшного пресса и поддерживающих мышц. В основном начинается диапазон движений и активация стабилизирующих мышц.

По мере того, как вы лечитесь, и ваш хирургический протокол позволяет, начинаются мягкие укрепляющие упражнения вместе со специальными упражнениями по стабилизации, чтобы реабилитировать ваши основные мышцы, поддерживающие позвоночник. Физическая терапия для ходьбы, баланса и позвоночника координации также выполняются. Цель состоит в том, чтобы быстро уменьшить боль в спине, защитить позвоночник во время восстановления и правильно реабилитировать позвоночник, чтобы вы могли вернуться к нормальной деятельности. Позвоните нам сегодня до или после операции на позвоночнике, мы можем помочь!